요즘 여름철이라 여성분들이 핫팬츠나 미니스커트를 자주입습니다.

빠지지 않은게 하이힐이죠..

그러나 하이힐은 발 건강에 매우 안좋다고 합니다.

구두 굽이 3cm이상인 하이힐을 신었을 때 체중은 앞으로 쏠려 발바닥 전체가 아닌 발가락 부분으로 몰리게 됩니다.

발가락에 압력이 가해지면 발가락 신경이 부풀어 오르는'신경종'을 겪을 수 있고,

발가락이 가운데를 향해 구부러지는 형태로 발모양이 변형될수가 있습니다.

한번 변형된 발은 수술 외에 원상회복이 매우 어렵습니다.

하이힐은 관절이 항상 꺽인 상태로 있기 때문에 발뿐만 아니라 아킬레스건이 짧아져

발의 추진력이 감소하고, 허리가 앞쪽으로 휘어지는 자세로 있어 요통을 동반할수도 있습니다.

하이힐은 최대한 자주 신지 않도록 해야 합니다.